«Подкаст Лайфхакера» cover

«Подкаст Лайфхакера»

Лайфхакер

Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами. Наш сайт: https://lifehacker.ru/ Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами. Наш сайт: https://lifehacker.ru/ Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

4 факта о мумиях, от которых мороз по коже

0:00 0:00

Эпизоды

4 факта о мумиях, от которых мороз по коже 30 Jun 2025

В своё время мёртвым телам находили весьма оригинальное применение. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/fakty-o-mumiyax/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Как научиться проводить время наедине со своими мыслями 27 Jun 2025

Это совсем не страшно, а, наоборот, приятно и полезно. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/praktika-namerennogo-razmyshleniya/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

6 мифов об изменах, опровергнутых наукой 26 Jun 2025

Разбираемся, правда ли мужчины неверны чаще женщин, всегда ли в этом виноваты оба партнёра и как это связано с доходом. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/mify-ob-izmenax/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое стадный инстинкт и как ему не поддаваться 25 Jun 2025

Примыкать в толпе не всегда плохо, но иногда чревато последствиями. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/stadnyj-instinkt/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, почему нельзя будить лунатиков 24 Jun 2025

И есть ли у этого убеждения научное обоснование. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-nelzya-budit-lunatikov/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

5 причин, почему новый друг может быть лучше старых двух 23 Jun 2025

Никаких трагедий, только новые возможности. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/novyj-drug/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Почему песни «заедают» в голове и как отделаться от прилипчивой мелодии 20 Jun 2025

Обычно «заедает» что‑то простое, повторяющееся и лёгкое для пения. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-pesni-zaedayut-v-golove/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Как сообщить человеку плохую новость и не сделать ещё хуже 19 Jun 2025

Никто не любит приносить дурные вести, но иногда выбора нет. Простые правила сделают процесс менее мучительным для всех. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-soobshhit-plohoe-izvestie/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое эффект слепого пятна и как он мешает оценивать себя объективно 18 Jun 2025

Это иллюстрация пословицы про бревно в своём глазу и соломинку в чужом. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/effekt-slepogo-pyatna/, Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, почему фламинго розовые? 17 Jun 2025

Нет, дело не в природной любви к ярким цветам. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-flamingo-rozovye/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое принцип восьми объятий и правда ли нужно постоянно тискать близких 16 Jun 2025

Если можете, обнимите кого-нибудь прямо сейчас. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/princip-vosmi-obyatij/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое «медленный шопинг» и зачем его практиковать 13 Jun 2025

Вдумчивый подход, который экономит деньги и сохраняет душевное спокойствие. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/medlennyj-shoping/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

5 советов, как брать в поездки меньше вещей и не страдать 12 Jun 2025

Делайте выбор в пользу многофункциональности. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-sobrat-veshhi-v-poezdku/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Почему важно поддерживать гигиену ног и как правильно это делать 11 Jun 2025

Просто сменить носки и вымыть ноги — недостаточно, чтобы быть здоровым. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/gigiena-nog/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, зачем нужна линия посередине языка? 10 Jun 2025

У этой небольшой борозды есть практическое применение. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/zachem-nuzhna-liniya-poseredine-yazyka/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Как развивать любопытство во взрослом возрасте и зачем это нужно делать 09 Jun 2025

Иногда для саморазвития полезно заскучать и отправиться на прогулку. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/razvitie-lyubopytstva-lyuboznatelnosti/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Существуют ли технари и гуманитарии на самом деле 06 Jun 2025

Одни рождаются с калькулятором в голове, а другие — с томиком стихов. Или нет? Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/texnari-i-gumanitarii/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

11 фраз, которыми можно элегантно ответить на комплимент 05 Jun 2025

Пригодятся вместо слов «Я ни при чём, это случайность» и «Нет-нет, вы мне льстите». Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-otvetit-na-kompliment/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Кто такие офисные супруги и в чём плюсы и минусы такой связи 04 Jun 2025

Это понятие не имеет отношения к любви и созданию семьи. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/ofisnye-suprugi/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, почему лицо и тело человека несимметричны 03 Jun 2025

Природа ценит не только идеальные пропорции. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-lico-i-telo-cheloveka-nesimmetrichny/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что делать каждый день, чтобы быть счастливее 02 Jun 2025

Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/chto-nuzhno-delat-dlya-schastya/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

8 способов двигаться вперёд, если партнёр не поддерживает вас на пути к цели 29 May 2025

Предложения немедленно расстаться не будет. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/partnyor-ne-podderzhivaet/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Правда ли, что у каждого человека есть двойник 29 May 2025

Любые совпадения случайны… Или нет. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/lyudi-dvojniki/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, почему нельзя жениться в мае 28 May 2025

Оказывается, это суеверие есть не только у славян. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-nelzya-zhenitsya-v-mae/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

7 ошибок, которые хозяева собак совершают из любви к своим питомцам 27 May 2025

Чрезмерная опека, кардинальный груминг, боязнь ветеринаров и не только. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/oshibki-v-uxode-za-sobakoj/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое аскеза и правда ли она может изменить жизнь 26 May 2025

Не все ограничения одинаково полезны. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/askeza/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

6 привычек, которые укрепляют отношения 23 May 2025

Ничего сверхъестественного, всё завязано на внимании и заботе. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/privychki-ukreplyayushhie-otnosheniya/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Как повысить профессиональную самооценку 22 May 2025

Поддерживайте связь с другими специалистами вашей сферы и старайтесь осваивать новые навыки. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/povyshenie-professionalnoj-samoocenki/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое шринкфляция и как подорожание пытаются сделать незаметным 21 May 2025

Из-за неё в магазинах нужно быть внимательнее. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/shrinkflyaciya/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, почему мы говорим «сыр» перед фотосъёмкой 20 May 2025

И какое отношение к этому имеют сливы. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-govoryat-syr-pered-fotosyomkoj/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Помогает ли баня или сауна похудеть 19 May 2025

Вы точно скинете вес, и очень быстро. Но надолго ли? Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/mozhno-li-poxudet-v-bane-ili-saune/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

3 странные теории о космосе, которые вас удивят 16 May 2025

Два заблуждения конспирологов и одна необычная версия рождения Вселенной, которая может быть правдой. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/strannye-teorii-o-kosmose/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое дизайн-мышление и как его развивать 15 May 2025

Этот навык пригодится не только дизайнерам. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/dizajn-myshlenie/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

5 фактов о капибарах — самых больших и милых грызунах в мире 14 May 2025

Эти животные быстро бегают и хорошо ладят с людьми. Но есть у них и странные привычки. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/fakty-o-kapibarax/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, чей голос звучит у нас в голове? 13 May 2025

Иногда это самый интересный собеседник. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/chej-golos-zvuchit-v-golove/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Как наш мозг распознаёт и воспринимает лица 12 May 2025

Оказывается, свой и чужой облики мы видим немного по-разному. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-nash-mozg-raspoznayot-i-vosprinimaet-lica/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое клиповое мышление и правда ли оно грозит нам деградацией 09 May 2025

Стоит отделять придуманные теории от реальных проблем с вниманием. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/klipovoe-myshlenie/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

13 конкретных фраз, которые помогут ответить на хамство 08 May 2025

Можно использовать любую из этих реплик или сразу несколько. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-otvetit-na-xamstvo/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

5 фактов о запахах и обонянии 07 May 2025

Что такое фантосмия, как некоторым ароматам удаётся вызывать воспоминания и почему мы не ценим возможность чувствовать запахи. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/fakty-o-zapaxax/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Знаете ли вы, почему мы аплодируем? 06 May 2025

Эта традиция с нами ещё с древности. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/znaete-li-vy-pochemu-my-aplodiruem/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Зачем нам болевой порог и можно ли его повысить 05 May 2025

Мы чувствуем боль по-разному, но есть универсальные советы, как лучше справляться с ней. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/vospriyatie-boli/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Как встретить свою любовь без приложений для знакомств 02 May 2025

Это сложно, но вполне реально. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-vstretit-svoyu-lyubov/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Безопасно ли пить алкоголь перед полётом 01 May 2025

Возможно, бокал игристого — не лучший способ заглушить аэрофобию. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/alkogol-pered-polyotom/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

5 фактов о стыде, которые наверняка вас удивят 30 Apr 2025

Эта эмоция влияет не только на наши мысли, но и на физическое состояние. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/fakty-o-styde/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

5 мифов о правильном питании, в которые пора перестать верить 29 Apr 2025

Чтобы придерживаться здорового рациона, не нужно через силу следовать пищевым нормам. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/mify-o-pravilnom-pitanii/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

6 шагов, которые помогут вернуть веру в себя, если вы её потеряли 28 Apr 2025

Помните, что рано или поздно с этой проблемой встречаются почти все, и это нормально. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-vernut-veru-v-sebya/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое тильт и как выбраться из этого состояния 25 Apr 2025

Это популярное сленговое словечко указывает на то, что пора отдохнуть или переключиться. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/chto-takoe-tilt/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

3 причины, почему мы избегаем даже приятного общения 24 Apr 2025

Проверьте, знакома ли вам какая-то из них. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/prichiny-deficita-obshheniya/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Что такое теория ведра с крабами и как окружение портит наш успех 23 Apr 2025

Если никому не давать ползти вверх, плохо в итоге будет всем. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/teoriya-vedra-s-krabami/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.

Как сохранить мотивацию и снизить тревогу: 5 советов от философов-стоиков 22 Apr 2025

Здесь только принципы, проверенные веками. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-soxranit-motivaciyu-i-snizit-trevogu/. Наша почта: podcasts@lifehacker.ru. Соцсети нашего издания: VK: https://vk.com/lifehacker_ru. Telegram: https://t.me/lifehackerru. YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.